Carina Yano/Tv Sobrinho –
Hoje eu estava dirigindo quando o Sol já estava se pondo, era por volta das 17h.
Eu via as cores do céu, as luzes, o rio e sentia o vento atravessando a janela do carro.
E só uma coisa vinha na minha cabeça: é por isso que a vida vale a pena .
Deus realmente é um artista .
Sempre penso que se continuamos enxergando beleza ao olhar para o céu , não há nada o que temer.
É incrível como é fácil se perder das coisas verdadeiramente belas. E as coisas belas, geralmente não são coisas, são joias raras.
Como diz em um dos melhores filmes que já vi: “ coisas belas não pedem por atenção .”
O filme se chama ‘A vida secreta de Walter Mitty’ (2013).
A natureza e as virtudes não pedem por atenção. Elas apenas são. Da forma mais pura possível.
Não existe drama.
Existe fluxo, movimento, caos e ordem. Um não existe sem o outro.
Até no nascimento de um ser humano existe caos… na natureza não seria diferente.
E quando digo que é fácil se distrair das coisas mais importantes, é porque passamos a vida inteira correndo e correndo atrás de coisas.
“ Coisas, coisas, coisas …”
Como se nunca tivéssemos tempo para desfrutar da existência.
Isso não é uma lamentação e nem uma reclamação. Longe de mim.
O mundo funciona dessa forma e precisamos aprender as regras do jogo para não passar a vida apenas sobrevivendo.
Antes era um mundo onde o ponto alto de ansiedade , era quando um predador estava por perto e o indivíduo precisava caçar para ter o que comer.
Hoje, a ansiedade se manifesta com você sentado no sofá dentro da sua própria casa. Virou rotina na vida de algumas pessoas. Virou crônica.
O sistema nervoso da população vive em estado de alerta. Me fala se isso é normal?
Faça aquilo, seja aquilo. Seja mais, ocupe seu tempo, produza mais. Seja bonito, seja bem sucedido, seja rico, compre o Iphone, por que? Porque sim, porque tá na moda.
Somos analfabetos emocionais .
Falar de ansiedade é complexo. As vezes não tem muita explicação.
Você está vivendo normalmente e de repente sua cabeça começa a entrar em velocidade e parece que você vai perder o controle (o ilusório controle).
Às vezes é difícil explicar pra quem nunca passou por isso. Quem realmente tem ansiedade crônica, tem um sistema sendo afetado. Não é só uma questão mental.
Ninguém está imune.
Existem muitos pilares a serem discutidos em torno da ansiedade. Não sou profissional da área para falar de forma mais aprofundada, mas compreendo que existe uma complexidade.
Entretanto, acho que as coisas estão melhorando, mesmo com os dados sobre saúde mental serem preocupantes.
Acredito que hoje em dia as pessoas estão conseguindo ter mais acesso a informação e consequentemente tem uma troca interessante de conhecimento.
Só que estamos engatinhando.
A onda que quer te derrubar é forte, só que temos que ser mais fortes que ela.
E essa onda, é a onda da ilusão .
Acho que tá todo mundo de saco cheio de saber sobre isso, mas tome cuidado com a tecnologia.
O ser humano está perdendo sua capacidade de ser um criador de coisas, e se tornou apenas um produto .
Nós possuímos 86 bilhões de neurônios no encéfalo. Será que isso é atoa?
Evite o caminho mais fácil. E isso vale para muita coisa na vida.
Eu sinto que a vida anda gritando, pulsando, mas nós não estamos ouvindo.
Nós vivemos em um mundo cada vez mais conectados digitalmente e cada vez mais desconectados de si mesmos .
Todavia, eu acredito que exista uma vida onde a gente consiga se expressar mais, expressar o que o corpo está pedindo , como por exemplo, simplesmente descansar. Ou dançar. Caminhar descalço na grama.
Uma vida na qual a gente não seja prisioneiro de nós mesmos e sim livres dentro do nosso próprio corpo e mente .
Que possamos olhar para o vazio e perceber que nele pode existir liberdade de habitar o próprio espaço.
Porque a “ ansiedade adoram preencher os vazios com suposições ”.
Que possamos retornar a olhar aquela paisagem lá fora…
Sem pressa.
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Fonte: TV Sobrinho
